Ski-Langlauf

Kategorien

• Kurse & Gruppen
  • Übersicht Kurse und Gruppen im ZAB-Zentrum
  • Kultur & Bildung
    • Sprachen
    • Tanz
    • Gedächtnistraining
    • Singgruppe
    • Ikonenmalerei
    • Philosophie
    • Spaziergänge Museum
    • Literatur
    • Gesprächsgruppe
    • Meditation und Malen
    • ZAB-Kino
    • Computer / Smartphone
  • Sport & Gesundheit
    • Akrobatik
    • Schwimmen
    • Locker vom Hocker
    • Pilates
    • Rückentraining
    • Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
    • Gesundheitsgymnastik
    • Atem- und Bewegungstraining
    • Atemkreis
    • Beckenbodengymnastik
    • Wassergymnastik
    • Volleyball
    • Ausgleichsgymnastik
    • Ganzkörpergymnastik im Liegen
    • Leichte Gymnastik
    • Osteoporose-Gymnastik
    • Koronarsport
    • Qi Gong
    • Knie-Rücken-Qi Gong
    • Feldenkrais
    • Yoga
    • Adipositas Gruppe
    • Jonglieren
    • Ausgleichsgymnastik 55+
    • Fitnessgymnastik
    • Fitness Workout
  • Outdoor
    • Bertl´s Langlauf- und Wandertipps
    • Skigymnastik mit Bertl
    • Berg- und Talwandern
    • Radlgruppe
    • S-Bahn Wandern
• News
• Veranstaltungen im Erwachsenenprogramm
  • Veranstaltungen
    • Café ZAB und Spieletreff
    • Übersicht Tagesfahrten & Reisen
      • Frühlingsfahrt
      • Bergwoche
      • Kulturfahrten
    • Mittagstisch
    • Reisevortragsreihe
    • Wiesn – Besuche
• Neu im Winterhalbjahr 2019/2020
• Veranstaltungen im JuKi
• Kurse im JuKi
  • Kurse in der Stadtmitte
    • Flöte
    • Deutsch
  • Online-Kurse
  • Kurse in Haidhausen
    • Ballsport
    • Einradfahren
    • Turnen und Fitness
    • Turnen / Spiel und Bewegung
    • Akrobatik
  • Kurse in Oberföhring
    • Turnen
    • Leichtathletik
    • "Boot Camp"
  • Kurse in Daglfing
    • Selbstverteidigung
    • Turnen
    • Ballsport und Spiele