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Parkour

Parkour

In diesem Kurs werden durch Kraft- und Dehnübungen Grundlagen wie springen, krabbeln, laufen und Hindernisüberwindung trainiert. Neben dem Erkunden von Bewegung, spaßigen Spielen und der Kräftigung des Körpers wird das Selbstbewusstsein gestärkt und wichtige Grundwerte vermittelt.

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