Beim Karatetraining trainiert ihr ganzheitlich Fitness und Geist und ihr lernt eine effektive Selbstverteidigung. Koordination, Schnellkraft und Beweglichkeit sind ebenso wichtig wie grundlegende Werte aus dem Sport: Respekt, Disziplin und Fairness. Karate macht fit, selbstbewusst und hält gesund! Nebenbei lernt ihr auch noch das Einschätzen von gefährlichen Situationen, sowie Methoden und Möglichkeiten, diese zu entschärfen. Ihr übt das richtige Verhalten und einfache Verteidigungstechniken. Und das alles spielerisch und mit viel Spaß!
mit Michael
Zeit: Montag, 17:00 – 18:30 Uhr
Alter: ab ca. 8 – 13 Jahren
Preis: Mitglied 125 € / Nichtmitglied 140 €
Ort: Turnhalle der Grundschule an der Haagerstraße 14-18 (Eingang Straßenseite)
Während der bayerischen Schulferien, an Feiertagen und bei schulinternen Veranstaltungen finden keine ZAB Kurse statt!