Karate und Selbstverteidigung

Karate und Selbstverteidigung

Selbstverteidigung beginnt mit dem Einschätzen von gefährlichen Situationen, sowie  Methoden und Möglichkeiten, diese zu entschärfen und Aggressionen zu vermeiden. Das Erlernen einer Kampfkunst wie Karate kann das Selbstvertrauen und das […]

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