A+ A-

Z - Zusammen
weil‘s gemeinsam mehr Spaß macht
weil niemand einsam sein will

A - Aktiv
Action und Bewegung für Kinder und Jugendliche
Angebote für Sport, Gesundheit, Kultur und Bildung für Erwachsene jedes Alters

B - Bleiben
bei jedem Leistungs- und Gesundheitszustand
beim ZAB mitmachen, teilnehmen, sich einbringen, mitbestimmen

AKTUELLES

40. ZAB Volleyballturnier und Sommerfest Samstag 25.6.2022

30.06.2022

Bereits zum 40. Mal hat unser Freizeit-Volleyball-Turnier mit Sommerfest stattgefunden! Wir bedanken uns bei allen, die zu diesem schönen und sportlichen Tag beigetragen haben, durch Helfen, Mitspielen, Zuschauen und Anfeuern und einfach dabei sein! Save the date: 2023 gibt es wieder ein Volleyballturnier und Sommerfest – voraussichtlich Ende Juni!

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Vortrag Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

30.06.2022

Freitag, 1. Juli 2022   Uhrzeit: 14:00 – 15:30 Uhr Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht

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Kreative Auszeit

10.05.2022

Nino Basharuli (freiberufliche Künstlerin) hilft dir deine Ressourcen mit einer kreativen Auszeit für dich, wieder zu entdecken. Ab Freitag 20.5.2022 von 10-12 Uhr. Kreative Auszeit  

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NEU Gesundheits- und Beckenbodengymnastik

05.05.2022

Durch gezielte und einfache, aber effektive Übungen trainieren wir unsere Gelenke und Muskeln, aktivieren unseren Kreislauf und sorgen für eine starke und flexible Wirbelsäule. Durch beckenbodenspezifische Übungen kräftigen wir unsere Körpermitte, unsere Basis und sorgen für eine gesunde, körperliche Stabilität. Die Übungseinheiten sind leicht erlernbar und auch zuhause anwendbar.   Start:           17.05.2022 Zeit/Ort:        Dienstag, […]

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