Unsere nächsten Veranstaltungen
Besichtigung der Synagoge, Reichenbachstr.
Wir spazieren gemeinsam mit einem Guide des Jüdischen Museum Münchens zur Synagoge Reichenbachstraße und besichtigen diese.
Selbstbestimmtes Leben Zuhause
Die Führung durch die Ausstellung im Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen zeigt Möglichkeiten, das eigene Zuhause sicherer und komfortabler zu gestalten. Ihr lernt/Sie lernen verschiedene Anpassungsmöglichkeiten im Wohnbereich kennen. Gleichzeitig könnt ihr/können […]
Volleyballturnier und ZAB-Sommerfest
Zu unserem traditionellen Freizeit-Volleyballturnier und ZAB-Sommerfest laden wir alle ZABler*innen, Freizeitvolleyballteams, Familien, Freunde, Zuschauer/-innen und Interessierte herzlich ein! Für das leibliche Wohl ist gesorgt, mit belegten Semmeln, Grill, kühlen Getränken […]
Neues vom ZAB…
ZAB zieht um!
Wir ziehen um!
Unser neues Zuhause ist in der Schleißheimerstr. 161, 80797 München (Schwabing-West). Dort wird zur Zeit umgebaut und ab 1. Juli 2026 kann unser Programm wieder starten.
Bis Ende April räumen wir das Erdgeschoß in der Rumfordstraße, eine Woche später den 1. Stock. Dann ziehen wir in ein zentrales Übergangsbüro oder können evtl. schon ein Büro in den neuen Räumen nutzen … Unsere Telefonnummer bleibt gleich, in der Übergangszeit ab 8. Mai könnt ihr auch unsere Handynr. 0157 35 33 11 09 nutzen.
Die meisten Kurse in den ZAB Räumen finden bis zum Ende April statt. Danach gibt es individuelle Übergangslösungen (andere Räume, Parks, Cafés …). Bitte hierzu das ZAB Büro kontaktieren.
Die Angebote außerhalb des ZAB-Zentrums finden weiterhin wie gewohnt statt.
Einen Lageplan, aktuelles zum Zeitplan und andere Infos dazu findet Ihr hier
Wir freuen uns auf euch in unseren neuen Räumen!
Wir suchen …
… euch! Interessiert ihr euch für den ZAB und unsere Arbeit? Dann kommt zu uns:
⊗ Praktikum für Schule und Studium
u.a. Kindersportkurse, Wassergymnastik und Rückentraining mit/ohne Rehaschein, Vertretungen!!!
⊗ und als ehrenamtliche Helfer*innen bei Veranstaltungen!
Herzlichen Dank!
Juki Sommerprogramm
Hier findet ihr das Kursprogramm für das Sommerhalbjahr. Alle Kurse, Infos sowie Anmeldeformulare findet ihr hier.
Es gibt in einigen Kursen noch freie Plätze – wir freuen uns auf viele Anmeldungen!
Kooperation mit dem Freizeitsport der Stadt München
Hallensportprogramm „Muckis für alle“: Beim Fitness- und Gesundheitsprogramm der Stadt München kann jeder mitmachen! Die Tickets des Freizeitsportprogramms sind auch bei uns gültig. Wie kann ich mitmachen? Ihr besorgt euch […]
Allianz für Kinder in Bayern e.V. spendet für ZAB-Sportkurse
Wir sagen herzlichen Dank! Die Geschäftsführerin Fr. Tang-Rupp der Allianz für Kinder in Bayern e.V. mit Kollegin und Projektpaten überreichte am 16.10.2025 dem JuKi einen symbolischen Scheck über 2.500 €. […]
Räume mieten im ZAB
Sucht ihr einen Büroplatz? Einen Vortrags- oder Kursraum? Wollt ihr zu einer Kaffeerunde einladen? Wir vermieten unsere Räume kostengünstig, kurz- oder langfristig, für eine einmalige oder wiederkehrende Nutzung. Bei Interesse bitte im Büro melden!
Digital-Projekt
Das Digital-Projekt von ZAB gemeinsam mit der Stadt München und der VHS München verbindet Menschen mit weitreichenden digitalen Kenntnissen mit Menschen, die digitale Hilfe benötigen. Wollt ihr Digital-Lotse werden oder benötigt ihr Unterstützung bei Smartphone, Laptop oder PC? Alle Infos dazu hier
Mit unseren Angeboten fördern wir
die körperliche, geistige und seelische Gesundheit
und stärken soziale Kontakte.
Unterstützt von…
Z – Zusammen
Weil‘s gemeinsam mehr Spaß macht.
Weil niemand einsam sein will.
A – Aktiv
Action und Bewegung für Kinder und Jugendliche
Angebote für Sport, Gesundheit, Kultur und Bildung für Erwachsene jedes Alters
B – Bleiben
Bei jedem Leistungs- und Gesundheitszustand beim ZAB mitmachen, teilnehmen, sich einbringen, mitbestimmen
