Projekt Jung & Alt gemeinsam: Selbstverteidigung
Lernt das Einschätzen von gefährlichen Situationen sowie Methoden und Möglichkeiten, diese zu entschärfen, um eine Aggression zu vermeiden. Richtiges Verhalten und Blickführung werden besprochen. Wichtig ist, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es darauf ankommt. Übt einfache Verteidigungstechniken, die in der Notsituation intuitiv abrufbar sind. Der Körper lernt die Techniken abzurufen und entwickelt Routine.
mit Michael
| Leitung: | Michael Zwick |
| Tag / Uhrzeit: | Montag, 17:30 – 19:00 Uhr |
| Termine: | 23.06. – 28.07.2025 |
| Ort: | Turnhalle der Riemerschmid Wirtschaftsschule, Frauenstr. 19 |
| 36,- € | |
| 42,- € | |
| Anmeldung: | Anmelung im ZAB Büro oder unter juki@zab-ev.de / 089-30908563 |
| Der Kurs ist geeignet für Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwachsene / Senioren | |