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Osteoporose-Gymnastik

 

Beate bietet Osteoporosegymnastik über Zoom

Termine:   2.2. / 9.2. / 16.2.  / 23.2.2021
(16.2. ist Faschingsdienstag, evtl. fällt dieser Temin aus, wird noch mitgeteilt, und wird dann hinten rangehängt)
Zeit:           12:30 – 13:30 Uhr

Anmeldung bis Montag 12:00 Uhr per e-mail an  zab@zab-ev.de.  Ihr bekommt dann den Link zugeschickt.

Preis:   für 5 x Gymnastik
mit Verordnung  Mitgl  € 10,-  /  Nichtmitgl. € 12,50
ohne Verordnung  Mitgl.  € 19,- / Nichtmitgl. € 21,50
(Mit Verordnung holt ihr die Unterschriften beim nächsten Präsenzunterschrift einfach nach)

 

Mit Musik und Gymnastik kommen nicht nur Sie, sondern auch Ihre Knochen wieder in Schwung. Durch gezielte Übungen werden die Knochenzellen aktiviert, und es kommt zu einer höheren Belastbarkeit.

Tipp: Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Rehabilitationssportverordnung

Start wieder am 15.09.2020

Zeit:          Dienstag, 12:30 – 13:30 Uhr und 14:00 – 15:00 Uhr

Ort:            ZAB-Gymnastikraum

Preis:        Für 10 x mit ärztlicher Verordnung: MG 20 € / NMG 25 €
Für 10 x ohne ärztliche Verordnung: MG 38 € / NMG 43 €

Leitung:   Beate Halbleib (Dipl.-Sportlehrerin)