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Wassergymnastik

Bewegung im Wasser schont aufgrund des Wasserauftriebs die Gelenke, Sehnen und Bänder sowie den Rücken. Sie bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren und fördern den Muskelaufbau fünf mal schneller als auf dem Trockenen. Dieser Kurs ist ideal für jeden, der die Abwechslung liebt, denn durch multifunktionale Trainingsgeräte wird es nie langweilig.

 

 

Innenstadt Gärtnerplatzviertel

Zeit: Montag, 13:15 – 14:00 Uhr / Dienstag, 13:15 – 14:00 Uhr

Ort: Grundschule in der Klenzestraße, Klenzestr. 27, RGB.
Preis (10x): MG 50 € / NMG 55 € Preise inkl. Eintritt
Leitung: Montag: Nelly Kolonitskaja / Dienstag: Christoph Freiwald

 

Ottobrunn


Zeit: Mittwoch, 9:00 – 9:45 Uhr und 9:45 – 10:30 Uhr

Ort: Schwimmbad Phönix am Haidgraben
Preise (10x): MG 24 € / NMG 35 € (plus Eintritt)
Leitung: Rita Regele / Josephine Czypionka

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