Ausgleichsgymnastik 55+ (Oberföhring)
„Ausgleichsgymnastik 55+“ ist ein Training, das aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen besteht. Unter Rücksichtnahme auf die menschliche Anatomie folgen wir dem Prinzip „Gemeinsam sind wir stark“ – und schaffen das, was sich im Alleingang als müßig erweist. Beweglichkeit, körperliches Wohlbefinden und Erhalt der gesamten Muskulatur, vor allem auch des Rückens, werden verbessert. Dieser Kurs ist für alle geeignet.
Kurs vom 22.09.2025 bis 09.02.2026 – bitte eigene Matte mitbringen!
| Leitung: | Heike Otto |
| Tag / Uhrzeit: | Montag, 19 – 20 Uhr |
| Ort: | Gymnastikhalle der Grundschule an der Regina-Ullmann-Str. 6, Oberföhring |
| Preis: | kompletter Zeitraum (17x): Mitglieder 59,50 € / Nichtmitglieder 81,60 € nach den Herbstferien (11x): Mitglieder: € 38,50 / Nichtmitglieder: € 52,80 nach den Winterferien (5x): Mitglieder: € 17,50 / Nichtmitglieder: € 24,00 |
| Anmeldung: | Link zum Formular |
| MVG: | Bus 50/59, Haltestelle Regina-Ullmann-Straße |