Qi Gong
Die sanften, fließenden Qi Gong-Übungen haben eine spürbare, wohltuende und ausgleichende Wirkung auf den gesamten Organismus. Mit den Übungen stärken wir Organe, Gelenke, die Wirbelsäule und fördern die Elastizität der Faszien. Spezielle Atemübungen wirken sich harmonisierend auf unser Energie- und Nervensystem aus. Qi Gong ist für jedes Lebensalter geeignet.
| Leitung: | Anna Biazza | |
| Tag / Uhrzeit: | Mittwoch, 13:30-14:40 Uhr | |
| Termine: | 15.04. – 01.07.2026 (nicht in den Pfingstferien, letzte Kursstunde im Park) | |
| Ort: | ZAB-Zentrum | |
| Preis Mitglieder: | 35,- € für 10x | |
| Preis Nicht-Mitglieder: | 43,- € für 10x | |
| Hinweis: | Einstieg jederzeit möglich! |
Kurs 2
| Leitung: | Anna Biazza | |
| Termine: | 23.09. – 09.12.2026 | |
| Ort: | ZAB-Zentrum | |
| Preis Mitglieder: | 42,- € für 12x | |
| Preis Nicht-Mitglieder: | 51,60 € für 12x |
